Akademia Taekwon-Do VIRTUS

Ruszamy!!!

Akademia Taekwon-Do VIRTUS w Łomazach to oficjalny klub zarejestrowany przez Starostę Bialskiego. Rozpoczynamy nowy rozdział w łomaskim Taekwon-Do. Zapraszamy na zajęcia w różnych grupach zaawansowania w poniedziałki, wtorki, środy i czwartki od 15.30 do 20.00

VI Puchar Europy

W dniach 10 - 12 października 2014 r. w Budapeszcie na Węgrzech odbył się VI Puchar Europy w Taekwon-Do ITF. Nasza wychowanka Monika Chwalewska brała udział w tym ogromnym europejskim turnieju. Z wielu powodów Monika wyjechała na zawody jako reprezentantka zaprzyjaźnionego klubu z Radzynia Podlaskiego. Monika wypadła w ocenie kolegi trenera z RSCT Łukasza Ciężkiego, jak i swoim subiektywnym dość dobrze. Dużo można byłoby pisać na ten temat ale najważniejsze jest, że zaznaczyliśmy tam swoją obecność. Poniżej kilka zdjęć z wyjazdu na PE w Budapeszcie.

Monika w akcji z reprezentantką kadry Polski w walce o brązowy medal.
Źródło pztkdlive.pl

Prawda o celu...

Prawda o celu, który w podświadomości chcemy osiągnąć:
Twój cel 

Warto ćwiczyć...

Poniżej przedstawiamy dwa linki do bardzo fajnych filmików.
Pierwszy jest dla młodych a drugi dla młodych i nieco starszych ;-)

dla młodszych

dla młodych i nieco starszych

Plan treningów w roku szkolnym 2014/2015

Poniżej przedstawiamy plan treningów na rok szkolny 2014/2015

Poniedziałek, Wtorek

15.30-16.30 grupa początkująca

16.30-17.45 grupa średnio zaawansowana

17.45-20.00 grupa zaawansowana

Środa, Czwartek

15.30-16.30 grupa początkująca i średnio zaawansowana razem oraz wszyscy chętni uczniowie klas IV-VI szkoła podstawowa oraz I-III gimnazjum w Łomazach

16.30-18.30 grupa zaawansowana (w tym siłownia)

18.30-20.00 samoobrona i zajęcia ruchowe dla dorosłych

Spotkanie organizacyjne ZAPISY

Już w najbliższą środę (10 września) o godzinie 16.30 odbędzie się spotkanie organizacyjne dla ćwiczących i pragnących podjąć trening Taekwon-Do. Jak co roku podział odbędzie się na trzy grupy zaawansowania: początkującą, średnio-zaawansowaną oraz zaawansowaną (zawodniczą). W tym roku planujemy utworzyć grupę specjalnie dla dorosłych, którzy chcą podnieść swoją sprawność fizyczną, zrzucić parę kilo ;-), pragną czegoś więcej od wysiłku fizycznego oraz spędzić czas w doborowym towarzystwie. Wystarczy przyjść na spotkanie organizacyjne aby dowiedzieć się szczegółów.

ZAPRASZAMY!!!

Obóz TKD Łazy 2014

W dniach 14-23 sierpnia odbył się XXX Letni Obóz Taekwon-Do organizowany przez Mistrza Zbigniewa Bujaka VII Dan. I tym razem nie zabrakło ćwiczących z Łomaz. Udział wzięły same dziewczyny ale za to jakie. Mistrzyni Polski Katarzyna Gicewicz, wicemistrzyni Polski Karolina Juszczak oraz Emilia Pieńko , brązowa medalistką Mistrzostw Polski z zeszłego roku.

Wraz z trenerami Łukaszem Ciężkim z RSCT oraz Zbigniewem Kapelą z Żak Biała Podlaska