Prawda o celu, który w podświadomości chcemy osiągnąć:
Twój cel
Witam wszystkich sympatyków Taekwon-Do w Łomazach
piątek, 3 października 2014
niedziela, 14 września 2014
Warto ćwiczyć...
Poniżej przedstawiamy dwa linki do bardzo fajnych filmików.
Pierwszy jest dla młodych a drugi dla młodych i nieco starszych ;-)
dla młodszych
dla młodych i nieco starszych
Pierwszy jest dla młodych a drugi dla młodych i nieco starszych ;-)
dla młodszych
dla młodych i nieco starszych
środa, 10 września 2014
Plan treningów w roku szkolnym 2014/2015
Poniżej przedstawiamy plan treningów na rok szkolny 2014/2015
Poniedziałek, Wtorek
15.30-16.30 grupa początkująca
16.30-17.45 grupa średnio zaawansowana
17.45-20.00 grupa zaawansowana
Środa, Czwartek
15.30-16.30 grupa początkująca i średnio zaawansowana razem oraz wszyscy chętni uczniowie klas IV-VI szkoła podstawowa oraz I-III gimnazjum w Łomazach
16.30-18.30 grupa zaawansowana (w tym siłownia)
18.30-20.00 samoobrona i zajęcia ruchowe dla dorosłych
Poniedziałek, Wtorek
15.30-16.30 grupa początkująca
16.30-17.45 grupa średnio zaawansowana
17.45-20.00 grupa zaawansowana
Środa, Czwartek
15.30-16.30 grupa początkująca i średnio zaawansowana razem oraz wszyscy chętni uczniowie klas IV-VI szkoła podstawowa oraz I-III gimnazjum w Łomazach
16.30-18.30 grupa zaawansowana (w tym siłownia)
18.30-20.00 samoobrona i zajęcia ruchowe dla dorosłych
poniedziałek, 8 września 2014
Spotkanie organizacyjne ZAPISY
Już w najbliższą środę (10 września) o godzinie 16.30 odbędzie się spotkanie organizacyjne dla ćwiczących i pragnących podjąć trening Taekwon-Do. Jak co roku podział odbędzie się na trzy grupy zaawansowania: początkującą, średnio-zaawansowaną oraz zaawansowaną (zawodniczą). W tym roku planujemy utworzyć grupę specjalnie dla dorosłych, którzy chcą podnieść swoją sprawność fizyczną, zrzucić parę kilo ;-), pragną czegoś więcej od wysiłku fizycznego oraz spędzić czas w doborowym towarzystwie. Wystarczy przyjść na spotkanie organizacyjne aby dowiedzieć się szczegółów.
ZAPRASZAMY!!!
środa, 27 sierpnia 2014
Obóz TKD Łazy 2014
W dniach 14-23 sierpnia odbył się XXX Letni Obóz Taekwon-Do organizowany przez Mistrza Zbigniewa Bujaka VII Dan. I tym razem nie zabrakło ćwiczących z Łomaz. Udział wzięły same dziewczyny ale za to jakie. Mistrzyni Polski Katarzyna Gicewicz, wicemistrzyni Polski Karolina Juszczak oraz Emilia Pieńko , brązowa medalistką Mistrzostw Polski z zeszłego roku.
 |
| Wraz z trenerami Łukaszem Ciężkim z RSCT oraz Zbigniewem Kapelą z Żak Biała Podlaska |
sobota, 23 sierpnia 2014
sobota, 9 sierpnia 2014
ZAPISY ZAPISY ZAPISY
Już we wrześniu ruszają zapisy do nowej grupy.
Jeżeli trenowałeś a z różnych przyczyn przerwałeś trening możesz dołączyć do grupy o odpowiednim stopniu zaawansowania!
Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na spotkanie organizacyjne, które odbędzie się 10 września 2014 r. (środa)
o godzinie 16.30 w Hali Sportowej Zespołu Szkół w Łomazach.
o godzinie 16.30 w Hali Sportowej Zespołu Szkół w Łomazach.
Subskrybuj:
Posty (Atom)