tag:blogger.com,1999:blog-82422596126802444562024-03-21T23:08:50.268+01:00Taekwon-do ŁomazyWitam wszystkich sympatyków Taekwon-Do w ŁomazachArtur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.comBlogger287125tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-24579967163681983562019-01-16T11:40:00.002+01:002019-01-16T11:41:29.936+01:00Informacje o klubie!!!!Wszystkie aktualne wydarzenia z działalności klubu można znaleźć pod adresem:<br />
<a href="https://www.facebook.com/tkdvirtus/?ref=bookmarks" target="_blank">https://www.facebook.com/tkdvirtus/</a>Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-52269665437673221612017-11-09T12:35:00.000+01:002017-11-09T12:35:57.689+01:00Do wygrania nagrodyDo wygrania nagrody dla głosujących oraz dla naszego klubu. Wystarczy zagłosować: https://www.sportbonus.pl/klub/akademia_taekwondo_virtus_w_lomazach-210Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-69615393151657052332017-08-28T18:39:00.003+02:002017-08-28T18:43:51.203+02:00Nowy nabór 2017Nabór do nowej grupy Taekwon-Do!!!<br />
Wszystkich zainteresowanych podniesieniem swojej sprawności fizycznej, w ciekawy sposób spędzonego czasu a także obrania swojej przyszłej drogi zapraszamy na zajęcia TAEKWON-DO.<br />
Zapisy już we wrześniu!!!<br />
Spotkanie organizacyjne 7 wrzesień 2017 r. godz. 16.30<br />
Hala Sportowa Zespołu Szkół w Łomazach.<br />
Zapraszamy wszystkich ćwiczących i osoby chętne do rozpoczęcia treningów!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnDmQlRLaKIyXpfU61cuOPueDjkN4GjXg-oAZSQIlTVVobWob4e5RKOK5dkXL2YvlZujPiEDtJj-z3Y3cKuWidDfhG3MvhyIxMcGH8dEEQ0xD2nhBhW7UkOxzXfn8uwZ3rz7TmBu1acEE/s1600/21148189_414674722262367_651252966_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="638" data-original-width="960" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnDmQlRLaKIyXpfU61cuOPueDjkN4GjXg-oAZSQIlTVVobWob4e5RKOK5dkXL2YvlZujPiEDtJj-z3Y3cKuWidDfhG3MvhyIxMcGH8dEEQ0xD2nhBhW7UkOxzXfn8uwZ3rz7TmBu1acEE/s320/21148189_414674722262367_651252966_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-77063045097282752822017-01-11T21:36:00.001+01:002017-01-11T21:36:40.648+01:00Zimowa Akademia Sportowa Ferie 2017<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-size: 20.0pt; line-height: 115%;">Plan zajęć Zimowej Akademii Sportowej
Ferie 2017 <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">Wtorek, Środa,
Czwartek, Piątek<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;">(</span></b><b><span style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">24-27.01.2017</span></b><b><span style="font-size: 16.0pt; line-height: 115%;"> r.)<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">9<sup>30</sup> – 11<sup>00</sup></span></b><span style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">– rozgrzewka, zabawy i gry ruchowe
kształtujące różne zdolności motoryczne<br />
z wykorzystaniem nietypowych przyborów (poduszki, makarony piankowe, szarfy,
koce, piłki gimnastyczne, taśma TRX, liny gumowe, drabinka koordynacyjna, folia
stretch, dyski równoważne, płotki; kształtowanie siły, szybkości,
wytrzymałości, koordynacji wzrokowo-ruchowej na obwodzie stacyjnym.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%;">14<sup>00</sup> – 15<sup>30</sup></span></b><span style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">– rozgrzewka, zabawy i gry ruchowe
kształtujące różne zdolności motoryczne, elementy techniczno-taktyczne
Taekwon-Do, techniki ręczne i nożne wykonywane na tarcze, walka sportowa,
układy formalne TUL, techniki specjalne, elementy samoobrony.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<v:shapetype coordsize="21600,21600" filled="f" id="_x0000_t75" o:preferrelative="t" o:spt="75" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter">
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0">
<v:f eqn="sum @0 1 0">
<v:f eqn="sum 0 0 @1">
<v:f eqn="prod @2 1 2">
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth">
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight">
<v:f eqn="sum @0 0 1">
<v:f eqn="prod @6 1 2">
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth">
<v:f eqn="sum @8 21600 0">
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight">
<v:f eqn="sum @10 21600 0">
</v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:formulas>
<v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" o:extrusionok="f">
<o:lock aspectratio="t" v:ext="edit">
</o:lock></v:path></v:stroke></v:shapetype><v:shape id="Obraz_x0020_1" o:spid="_x0000_i1025" style="height: 183pt; mso-wrap-style: square; visibility: visible; width: 183pt;" type="#_x0000_t75">
<v:imagedata o:title="logo VIRTUS Łomazy Artur Romaniuk — kopia" src="file:///C:\Users\Artur1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.jpg">
</v:imagedata></v:shape><o:p></o:p></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b>Tel.
608 33 28 99<o:p></o:p></b></div>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b>Artur
Romaniuk IV Dan<o:p></o:p></b></div>
Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-45588741927036853872016-11-26T18:45:00.002+01:002016-11-26T22:09:51.787+01:00Mikołajkowy Turniej Taekwon-DoJuż 3 grudnia (sobota) 2016 r. w Łomazach odbędzie się Mikołajkowy Turniej Taekwon-Do. W turnieju mogą wziąć udział wszyscy członkowie Akademii Taekwon-Do VIRTUS w Łomazach oraz wszystkie dzieci z oddziałów przedszkolnych, których rodzice zadeklarowali się do wzięcia udziału. Każdy uczestnik otrzyma niepowtarzalną niespodziankę. Za pierwsze trzy miejsca w poszczególnych konkurencjach uczestnicy otrzymają nagrody-paczki. Konkurencje będą rozgrywane w grupach z podziałem ze względu na stopień zaawansowania: I grupa - Taekwon-Do Kids + przedszkole, II grupa - Taekwon-Do grupa początkująca; III grupa - Taekwon-Do grupa średniozaawansowana + uczniowie szkoły podstawowej z grupy zaawansowanej (tylko 2 osoby;-) ), grupa IV chętni rodzice. W każdej grupie III konkurencje. START o godzinie 10.00<br />
<br />
Wspierają Nas:<br />
<br />
Urząd Gminy Łomazy<br />
Anna Filipiuk<br />
Zbigniew i Anna Gołoś<br />
ibf Sławomir Dymowski<br />
Autoserwis Dubów ROBEX Robert Łaski<br />
DOM MOKOSZY Ewa i Artur Wosinek<br />
Firma SERHEJ Zdzisław Serhej<br />
Monika Jaroszuk<br />
<br />
ZAPRASZAMY!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5UY0EfccpDO9w-BCi7SA5_vzug2sEDiGC2PtMb1iPYMzQeo-N1MzxygCqXxZDDwWHT4mcEnDpLlIa6an-iyylK1Jli-Sz52cwWemLQUmPC6UFmq6lzvRZeJdtr4XKbsZcJgSlDySUeIY/s1600/Miko%25C5%2582aj+baner.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="159" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5UY0EfccpDO9w-BCi7SA5_vzug2sEDiGC2PtMb1iPYMzQeo-N1MzxygCqXxZDDwWHT4mcEnDpLlIa6an-iyylK1Jli-Sz52cwWemLQUmPC6UFmq6lzvRZeJdtr4XKbsZcJgSlDySUeIY/s320/Miko%25C5%2582aj+baner.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-56861219363460405952016-11-07T14:38:00.002+01:002016-11-07T14:41:44.429+01:00Ogólnopolskie seminarium z Jarosławem Suską<span style="background-color: black; color: yellow;"><span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Seminarium z Jarosławem Suską, które odbyło się w Łodzi w dniach 5-6 listopad dobiegło końca. W takim wydarzeniu nie mogło zabraknąć instruktorów Akademii Taekwon-Do VIRTUS w Łomazach. Wiele wiele cennych uwag i instrukcji oraz ćwiczeń doskonalących technikę w różnych składowych Taekwon-Do w wykonaniu najlepszego technika na świecie daje motywację. Niesamowity człowiek, trener i nauczyciel. Dzięki dla Artur Suchy Osuchowski za rewelacyjne wspólne trenowanie </span><span class="_5mfr _47e3" style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 0; margin: 0px 1px;"><img alt="" aria-hidden="1" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v5/f57/1/16/1f609.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /><span class="_7oe" style="display: inline-block; font-size: 0px; width: 0px;">😉</span></span><span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"> oraz Wiktor Karnawalski za foto.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj39teDcNblVnQlXWoOrHRu2JwsuvphbPQIgRvEkQ0IW510nNcxL2RqRq3GOH9Nwc-2thkiOg2M74b7Pj5k9x9oBaHXUorcwjXGOp_v_qUr_wMSjW7oeTZIGT7tvkcoviysbZia0aEwKzA/s1600/Seminarium+%25C5%2581%25C3%25B3d%25C5%25BA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj39teDcNblVnQlXWoOrHRu2JwsuvphbPQIgRvEkQ0IW510nNcxL2RqRq3GOH9Nwc-2thkiOg2M74b7Pj5k9x9oBaHXUorcwjXGOp_v_qUr_wMSjW7oeTZIGT7tvkcoviysbZia0aEwKzA/s320/Seminarium+%25C5%2581%25C3%25B3d%25C5%25BA.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-20591454495628620222016-10-13T09:03:00.001+02:002016-10-13T09:03:22.045+02:00Taekwon-Do KIDS w ŁomazachRuszył program specjalnie przygotowany dla dzieci w wieku od 4 lat Taekwon-Do KIDS.<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Plan zajęć w Łomazach:</span><br />
<br />
Poniedziałek<br />
<br />
godzina 15.00 brak miejsc<br />
<br />
Czwartek<br />
<br />
godzina 15.00 jeszcze wolne miejsca<br />
<br />
Proszę poinformować zainteresowane osoby.<br />
<br />
Zapraszamy!!!<br />
<br />Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-49945006862414244562016-09-20T14:36:00.002+02:002016-09-20T14:36:40.076+02:00Plan zajęćPLAN ZAJĘĆ W AKADEMII TAEKWON-DO VIRTUS W ŁOMAZACH<br />
<br />
PONIEDZIAŁEK<br />
15.45 grupa początkująca (TKD)<br />
16.45 grupa średniozaawansowana (TKD)<br />
17.45 grupa zaawansowana (TKD)<br />
<br />
WTOREK<br />
16.00 grupa średniozaawansowana (TKD)<br />
17.00 grupa zaawansowana (TKD)<br />
18.30 zajęcia na obwodzie stacyjnym dla wszystkich chętnych mieszkańców gminy Łomazy i nie tylko (Crossfit)<br />
<br />
ŚRODA<br />
15.45 grupa początkująca (TKD)<br />
16.45 grupa średniozaawansowana (TKD)<br />
17.45 grupa zaawansowana (TKD)<br />
<br />
Zachęcamy do udziału w zajęciach!!!Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-21164622886820320422016-09-15T22:19:00.002+02:002016-09-15T22:19:34.721+02:00Specjalna oferta dla najmłodszych <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNs_93HP5FSXAg1VgsChSjLpizPNiw68hyphenhyphenvZBHtjXVrE4AQQ0dIy_1sIVPrYK4MfzBglw777GCJKl8Lk5fMD0At5FNLTd_ZXUN7ND0dEX_Gmikua9bGYFkUe8hIWbrMrBmW0YT6cyjUm8/s1600/Zrzut+ekranu+%25287%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNs_93HP5FSXAg1VgsChSjLpizPNiw68hyphenhyphenvZBHtjXVrE4AQQ0dIy_1sIVPrYK4MfzBglw777GCJKl8Lk5fMD0At5FNLTd_ZXUN7ND0dEX_Gmikua9bGYFkUe8hIWbrMrBmW0YT6cyjUm8/s320/Zrzut+ekranu+%25287%2529.png" width="227" /></a></div>
Zajęcia dla najmłodszych już w październiku w Łomazach!!!Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-47052380474291027232016-08-21T23:43:00.001+02:002016-09-15T22:17:36.434+02:00Zapisy do nowej grupy Taekwon-Do w Łomazach<div class="MsoNormal">
Jak co roku Akademia Taekwon-Do VIRTUS w Łomazach ogłasza
nabór do nowych grup dla dzieci i młodzieży. Wiele się mówi o
niebezpieczeństwach dzisiejszego świata. Trening Taekwon-Do pozwala nabyć
umiejętności nie tylko samoobrony czy obrony słabszych ale również wzmacnia
psychicznie. Pozwala poczuć się pewnym w różnych sytuacjach stresowych, uczy
pokory, szacunku, wytrwałości i samodyscypliny. Korygujemy wiele wad postawy
dzięki ogólnemu i specjalistycznemu treningowi. Posiadamy specjalistyczny i
nowoczesny sprzęt treningowy. Dzięki
zajęciom w AT VIRTUS można zwiedzać kraj i świat podczas obozów i zawodów
sportowych. Zajęcia prowadzą doświadczeni instruktorzy Artur Romaniuk IV Dan
oraz Magda Bańkowska II Dan.<o:p></o:p><br />
Spotkanie organizacyjne odbędzie się 14 września 2016 r. (środa) o godz.17.00 w Hali Sportowej Zespołu Szkół w Łomazach.<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 26.0pt; line-height: 115%;">Nie zwlekaj
zapisz się już we wrześniu!!! <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 26.0pt; line-height: 115%;">Tel. 608 33
28 99<o:p></o:p></span></div>
Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-71277556053434707632016-07-19T00:55:00.000+02:002016-07-19T00:55:21.702+02:00II Letni Obóz Taekwon-Do Murzasichle 2016Przypominam, że na II Letni Obóz Taekwon-Do Murzasichle 2016 wyruszamy 21 lipca (czwartek) o godzinie 7.30 z Łomaz z przystanku koło Banku Spółdzielczego.<br />
Grupa z Leśnej Podlaskiej zbiera się na parkingu obok Szkoły Podstawowej około godziny 8.30<br />
Proszę o przekazanie informacji wszystkim zainteresowanym!!!Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-74459489496355646122016-06-10T23:14:00.003+02:002016-06-10T23:14:54.447+02:00Mistrzostwa Polski Seniorów Biała Podlaska 2016 <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVQi20lcPklCaYRWNevxnGfSAdW5Fcyd6KckOOqAHnMgOVZ3H_Dyw_7k8SHiRvrIp3LPdpqELZ7Fuz71d_sn92PvoSXV274flr21MARTVOSn9wHOeF63QIIgAqneCC1KQJKOhsf88sOYg/s1600/13394210_1087975264602338_6094636798240606529_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVQi20lcPklCaYRWNevxnGfSAdW5Fcyd6KckOOqAHnMgOVZ3H_Dyw_7k8SHiRvrIp3LPdpqELZ7Fuz71d_sn92PvoSXV274flr21MARTVOSn9wHOeF63QIIgAqneCC1KQJKOhsf88sOYg/s320/13394210_1087975264602338_6094636798240606529_n.jpg" width="226" /></a></div>
Zapraszamy serdecznie!!!Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-78941035925875660012016-06-02T22:01:00.000+02:002016-06-02T22:01:17.050+02:00Taekwondix - strona internetowaDobrze znany w łomaskim Taekwon-Do system Taekwondix ma już swoją stronę.<br />
<br />
Polecamy fantastyczną stronę autorstwa i twórcy systemy Taekwondix Andrzeja Undro.<br />
Znajdziecie tam informacje i zabawy dla dzieci i dorosłych związane z Taekwon-Do i nie tylko...<br />
POLECAMY: <a href="http://taekwondix.com/" target="_blank">taekwondix.com</a>Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-65783370324922871472016-06-02T21:58:00.002+02:002016-06-02T21:58:24.518+02:00Mistrzostwa Polski Seniorów Biała Podlaska 2016W dniach 10-12 czerwca 2016 r. w Białej Podlaskiej odbędą się Mistrzostwa Polski Seniorów Taekwon-Do. Naszą Akademię reprezentować będą: Magda Bańkowska, Monika Chwalewska, Karolina Juszczak oraz Dariusz Stanilewicz.<br />
Zapraszamy do kibicowania.<br />
Zawody odbędą się w hali AWF przy ulicy Sitnickiej.<br />
Wstęp wolny.Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-88581265198380213532016-06-02T21:54:00.002+02:002016-06-02T21:54:19.254+02:00Mistrzostwa Polski Juniorów Kłobuck 2016W dniach 20-21 maj odbyły się w Kłobucku Mistrzostwa Polski Juniorów Taekwon-Do. Nasza Akademia z bardzo skromną reprezentacją w postaci Karoliny Juszczak niestety tym razem nie zdobyła medalu. Pomimo bardzo dobrych walk Karoliny udało się zająć miejsce tuż za podium. Podsumowując te zawody Karolina zajęła V miejsce w walkach kat. -50 kg oraz IX w układach stopni I Dan.<br />
Wyjazd na zawody był możliwy dzięki wsparciu finansowemu Wójta Gminy Łomazy oraz Lubelskiej Unii Sportu.Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-46930998092826769652016-05-16T21:17:00.000+02:002016-05-16T21:17:37.784+02:00Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 2016 w Nowej Rudzie SłupcuPo Mistrzostwach Polski Juniorów Młodszych, które odbyły się już po raz kolejny w Nowej Rudzie tym razem nie udało się przywieźć medalu. Najbliżej podium był Ernest Szopliński w konkurencji walk -70 kg zajmując 7 miejsce oraz miejsce 9-16 w układach stopni mistrzowskich. Swój debiut na zawodach Mistrzostw Polski miała Katarzyna Sucharzewska zajmując miejsce 13-16 w walkach kat. -55 kg. Myślę, że doświadczenie oraz wrażenia z udziału w Mistrzostwach Polski wpłynął pozytywnie na rozwój osobowościowy młodych adeptów Taekwon-Do.<br />
<br />
W najbliższy weekend Mistrzostwa Polski Juniorów, w których reprezentować naszą Akademię będzie Karolina Juszczak.<br />
<br />
Udział w zawodach wsparł Wójt Gminy Łomazy oraz Lubelska Unia Sportu.Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-52131657779234143552016-04-29T21:21:00.001+02:002016-04-29T21:23:12.100+02:00XXIX Plebiscyt Słowa PodlasiaBrawo!!! Podczas Gali zorganizowanej przez tygodnik Słowo Podlasia podsumowującej XXIX Plebiscyt Na Najpopularniejszego Sportowca Południowego Podlasia zawodnicy naszej Akademii zajęli czołowe miejsca. W kategorii wiekowej junior Karolina Juszczak zajęła I miejsce!!! W kategorii wiekowej senior Magda Bańkowska zajęła II miejsce a Monika Chwalewska miejsce III.<br />
Do Plebiscytu zgłoszeni byli ponadto inni medaliści Mistrzostw Polski z naszej Akademii...Ernest Szopliński, Katarzyna Gicewicz oraz Aleksandra Sacharczuk obecnie trenująca w innym klubie ze względu na specyfikę szkoły do której uczęszcza.<br />
<br />
GRATULACJE!!!<br />
<br />
Dziękujemy Słowu Podlasia za wspomnienia z poprzednich edycji plebiscytu a sponsorom za bardzo miłą niespodziankę w postaci nagród rzeczowych.<br />
<br />
Osobiście dziękuję Wójtowi Gminy Łomazy Jerzemu Czyżewskiemu za nagrody ufundowane naszym zawodniczkom a panu Staroście Bialskiemu Mariuszowi Filipiukowi za bardzo miłą niespodziankę i nagrodę dla mnie :-)<br />
<br />
Artur RomaniukArtur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-87290808598873706832016-04-24T23:02:00.000+02:002016-04-24T23:02:08.478+02:00Po zawodach w Dąbrowie BiałostockiejPoniżej link do krótkiej wideorelacji z zawodów w Dąbrowie Białostockiej:<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=fVvK7dbsqHE" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=fVvK7dbsqHE</a>Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-67056340929675184992016-04-05T10:28:00.000+02:002016-04-05T10:28:16.568+02:00Międzywojewódzkie Mistrzostwa MłodzikówPo Grand Prix Polski Juniorów i Seniorów, które odbyły się w dniach 1-3 kwietnia w Bartoszycach, gdzie nasi zawodnicy zdobyli trzy medale pora na najmłodszych wojowników:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs36QvFEeq2QPVIwfKhcVBwncWa4Z46awrB1JJp2ITdy8mx5tJHnngWdytGvSnFBFbEvPJuqrFALx6rvOU03aNtaVKz1OUPgXT1Q5HHVwxzJBblFQo4jRcQwgQDAiapd4TRaMsl01LG9g/s1600/leszkowicz_plakat_a3_3mm_.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs36QvFEeq2QPVIwfKhcVBwncWa4Z46awrB1JJp2ITdy8mx5tJHnngWdytGvSnFBFbEvPJuqrFALx6rvOU03aNtaVKz1OUPgXT1Q5HHVwxzJBblFQo4jRcQwgQDAiapd4TRaMsl01LG9g/s320/leszkowicz_plakat_a3_3mm_.png" width="227" /></a></div>
<br />Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-33525401430964828062016-03-27T20:32:00.000+02:002016-03-27T20:32:10.777+02:00VIRTUS na facebookuOd kilku dni Akademia Taekwon-Do VIRTUS w Łomazach ma już swoją stronę na facebooku. Mam nadzieję, że dzięki temu łatwiej będzie dotrzeć z informacjami do trenujących jak i do sympatyków TKD w Łomazach.<br />
Tutaj link do strony na fb: <a href="https://www.facebook.com/Akademia-Taekwon-Do-Virtus-w-%C5%81omazach-218203001868357/" target="_blank">https://www.facebook.com/Akademia-Taekwon-Do-Virtus-w-%C5%81omazach-218203001868357/</a>Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-44433440632405404142016-03-14T18:34:00.003+01:002016-03-15T11:05:55.257+01:00Puchar Polski Rybnik 2016<div class="MsoNormal">
Rybnik był gospodarzem Pucharu Polski Juniorów i Seniorów w
Taekwon-do, które odbyły się w dniach 11-13.03.2016 r. W zawodach udział brali
zawodnicy Akademii Taekwon-Do VIRTUS w Łomazach, którzy łącznie wywalczyli 4
medale, wszystkie koloru brązowego. Pierwszy wśród seniorów wywalczyła Magda
Bańkowska w konkurencji układów formalnych kobiet II Dan (5 miejsce walki kat.
-56 kg). Drugi Dariusz Stanilewicz w indywidualnych technikach specjalnych
mężczyzn, również seniorów (17-32 miejsce układy I Dan). W najstarszej
kategorii wiekowej ostatni medal wywalczyła Monika Chwalewska w indywidualnych
walkach kobiet kat. -75 kg (9-16 układy I Dan). Drugiego dnia w rywalizacji
juniorów bardzo dobrze zaprezentował się Ernest Szopliński w układach
indywidualnych stopni uczniowskich zajmując 3 miejsce. Warto nadmienić, że w
kategorii Ernesta startowało 53 zawodników (13-16 walki kat. -68 kg). W
zawodach brała udział również Karolina Juszczak, której niestety tym razem
nieudało się zająć miejsca na podium (17-29 układy I Dan seniorek, 7-8 miejsce
walki kat. -50 kg seniorek, 9-16 układy I Dan juniorek, 9-11 walki kat. -50 kg
juniorek).<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Udział zawodników był możliwy dzięki wsparciu finansowemu Wójta
Gminy Łomazy oraz Lubelskiej Unii Sportu.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Występ zawodników należy ocenić jako dobry, poziom zawodów bardzo
wysoki dlatego każdy medal cieszy bardzo mocno. Były to pierwsze zawody w tym
sezonie i mamy nadzieję, że będzie szansa na zdobycie kolejnych sukcesów.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGLAQ_v-zi0QI9ECiEBcD0WAlrnrJAOXzQyIr37cL1Ftk5qQycv0hjHv7t-7L5jXx2O273CAwaNCSzc_UXXeMt3vFGgWOlaJknUVvWbTsQiWGB3yl2vPP_Elgv8L7M7RDQka5wjZcsJLQ/s1600/20160312_124534_LLS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGLAQ_v-zi0QI9ECiEBcD0WAlrnrJAOXzQyIr37cL1Ftk5qQycv0hjHv7t-7L5jXx2O273CAwaNCSzc_UXXeMt3vFGgWOlaJknUVvWbTsQiWGB3yl2vPP_Elgv8L7M7RDQka5wjZcsJLQ/s320/20160312_124534_LLS.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieQWIh5qzoWF27HchAgLNOKXCWBGnkSGPh3KmZEqgq-bzvvENnQdTifHHWKZ1Aptjjp28t7_j276d9j306m0C7SdW6DUI4fSyAy0166CcU5AXrmDj-URtKlSpjwjpza8H8YsD6vYZGfrI/s1600/20160312_145334_LLS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieQWIh5qzoWF27HchAgLNOKXCWBGnkSGPh3KmZEqgq-bzvvENnQdTifHHWKZ1Aptjjp28t7_j276d9j306m0C7SdW6DUI4fSyAy0166CcU5AXrmDj-URtKlSpjwjpza8H8YsD6vYZGfrI/s320/20160312_145334_LLS.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGoJQTAddhRtqIeimBZuTCpfzMxYxxa3YHor2WEvzVAK-fzBLuzne3Fwpb77dQC95soLktwbKuWXL_8t5kuiJi6KSrvUekmQaKoaVVv6CIniFuv0u2xENcRJhsj6Ba5pyaB0U1_21P2Ok/s1600/20160312_151257_LLS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGoJQTAddhRtqIeimBZuTCpfzMxYxxa3YHor2WEvzVAK-fzBLuzne3Fwpb77dQC95soLktwbKuWXL_8t5kuiJi6KSrvUekmQaKoaVVv6CIniFuv0u2xENcRJhsj6Ba5pyaB0U1_21P2Ok/s320/20160312_151257_LLS.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi13lqCV89x0CTiOS7N8af5Aric-gBRKAHZk6aLDg_0XPbtkiUExyQs4OijMQp6SIpGqUyA2tfF9aQP4B5UN3z_IyidDq27LC5pR0BLbUF0mFT0sUuOLJgwjaMFm-nP2GZYKZiyx-XPi8/s1600/20160312_175519_LLS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi13lqCV89x0CTiOS7N8af5Aric-gBRKAHZk6aLDg_0XPbtkiUExyQs4OijMQp6SIpGqUyA2tfF9aQP4B5UN3z_IyidDq27LC5pR0BLbUF0mFT0sUuOLJgwjaMFm-nP2GZYKZiyx-XPi8/s320/20160312_175519_LLS.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDK5TiqPDPx_tJQiv3rRSFfeuxHv8TNsahqM1XbDHwnSHeh0Fuz5L3SSIELhoRpCU0GYKzgnhNp_VYXVnc81TZ5dvyEe-mfvziyt4wtQTVeyEITHN18Pf3BHtBzCQXIUoQ1nENe5E4DSw/s1600/20160313_094319_LLS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDK5TiqPDPx_tJQiv3rRSFfeuxHv8TNsahqM1XbDHwnSHeh0Fuz5L3SSIELhoRpCU0GYKzgnhNp_VYXVnc81TZ5dvyEe-mfvziyt4wtQTVeyEITHN18Pf3BHtBzCQXIUoQ1nENe5E4DSw/s320/20160313_094319_LLS.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNBdU6cvRhyGwQsZWT-YoYJf7dugcsxtC5GtFSUvTBfqgIYjfZ9BDR29E2iFXgEiwCjioxSA9aEaKsHiaQuN2ufBMzAZakDpz_LvwD9-s4lL_pzbEWpoXyn7jcOrDcEMd7yKPTCIyT784/s1600/20160313_121647_LLS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNBdU6cvRhyGwQsZWT-YoYJf7dugcsxtC5GtFSUvTBfqgIYjfZ9BDR29E2iFXgEiwCjioxSA9aEaKsHiaQuN2ufBMzAZakDpz_LvwD9-s4lL_pzbEWpoXyn7jcOrDcEMd7yKPTCIyT784/s320/20160313_121647_LLS.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUlO_pbrRSe8N8k2PDQu_URWs9pUmzV2mnJmByv-lfopsHxyNIWpThyphenhyphenmri0NOfNd9UeUH3IJbHsZwVDAhyGED3hyphenhyphen5qBnZ9kzLlvy-_Fao3Q1AcV8qW3JePf7OroJYB02Zczm41ceYVLeU/s1600/20160313_165633_LLS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUlO_pbrRSe8N8k2PDQu_URWs9pUmzV2mnJmByv-lfopsHxyNIWpThyphenhyphenmri0NOfNd9UeUH3IJbHsZwVDAhyGED3hyphenhyphen5qBnZ9kzLlvy-_Fao3Q1AcV8qW3JePf7OroJYB02Zczm41ceYVLeU/s320/20160313_165633_LLS.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-63290635099564151912016-02-24T22:33:00.001+01:002016-02-24T22:33:13.750+01:00Stypendia Sportowe do ŁomazZarząd Powiatu w Białej Podlaskiej przyznał stypendia sportowe za wysokie wyniki sportowe. Wśród wyróżnionych znalazła się pięcioosobowa reprezentacja Akademii Taekwon-Do VIRTUS w Łomazach. Magda Bańkowska za wicemistrzostwo Polski, Karolina Juszczak, Katarzyna Gicewicz, Monika Chwalewska oraz Ernest Szopliński za brązowe medale wywalczone podczas Mistrzostw Polski.<br />
Sukcesy zawodników z Łomaz nie mogłyby być osiągnięte gdyby nie pomoc życzliwych ludzi, którzy wierzą w młodych mieszkańców naszej gminy.<br />
Serdeczne podziękowania!!!Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-37761915782165310932016-02-19T22:50:00.000+01:002016-02-21T20:45:00.004+01:00Zimowa Akademia Sportowa zakończonaPięć dni, miało być dwadzieścia godzin ale było prawie trzydzieści, ponad pięćdziesiąt zabaw i gier, niezliczona ilość ćwiczeń, prawie pięćdziesięciu uczestników to krótki bilans I Zimowej Akademii Sportowej organizowanej przez Akademię Taekwon-Do VIRTUS w Łomazach przy współpracy z Zespołem Szkół w Łomazach oraz Wójtem Gminy Łomazy. Analizując wyrazy twarzy uczestników zapisane na zdjęciach można pokusić się o wnioski, że było wesoło, ciekawie, ciężko i z pewnością było warto spędzić z Nami czas.<br />
Kolejna, ostatnia fotorelacja z ostatniego dnia zmagań z własną wytrwałością, samozaparciem, samodyscypliną i chęcią podniesienia własnej sprawności, wytrzymałości, siły oraz determinacji w dążeniu do stawianych sobie celów.<br />
<br />
Wszystkim uczestnikom dziękuję za przybycie jednocześnie gratulując sukcesu jakim było zwalczanie nudy w postaci ciekawych i ciężkich zajęć.<br />
<br />
Taekwon!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOyXYTXa29MvJNZsgAz-oVXPtS-Y8mFhSvL1mXc5pHxX5nkf4HxnJrTiLUheDm3T83BoRh7-TXWcUwBU-YVmiDlfxQl79SPCQt5Sf3-9SHdPlFayTV43LPIqYVGp0RtUtaSBvBNUA2Kik/s1600/DSC00238.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOyXYTXa29MvJNZsgAz-oVXPtS-Y8mFhSvL1mXc5pHxX5nkf4HxnJrTiLUheDm3T83BoRh7-TXWcUwBU-YVmiDlfxQl79SPCQt5Sf3-9SHdPlFayTV43LPIqYVGp0RtUtaSBvBNUA2Kik/s320/DSC00238.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEUeKqqexlaDNKVEFb64cBf-tU2zuGayJlA11J4bK-O38V7Y8hQp3sRFr7bJHgHtxGXjWbII9WczoiSD7mRVH-FGkjLTSCWwbRr-afr5mHRkIjJLrvxRcGi3ZyImX3VvSCavxA91NMXVw/s1600/DSC00243.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEUeKqqexlaDNKVEFb64cBf-tU2zuGayJlA11J4bK-O38V7Y8hQp3sRFr7bJHgHtxGXjWbII9WczoiSD7mRVH-FGkjLTSCWwbRr-afr5mHRkIjJLrvxRcGi3ZyImX3VvSCavxA91NMXVw/s320/DSC00243.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhstDhi-wtaozbVpcp4GCD7mEWlAZCM8paomJ74MUB1sDe_9ne5SblCB-t1mHpq34peBq_G4RUaFbN3Y866_SPhWMX-75WSpbwLkU8543xEcMCCTVnaltGAaASRPfS9cFgFtdkdfLpcxY8/s1600/DSC00252.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhstDhi-wtaozbVpcp4GCD7mEWlAZCM8paomJ74MUB1sDe_9ne5SblCB-t1mHpq34peBq_G4RUaFbN3Y866_SPhWMX-75WSpbwLkU8543xEcMCCTVnaltGAaASRPfS9cFgFtdkdfLpcxY8/s320/DSC00252.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0ERBsW5uEkL14KLFMYaluUdlb4gTAdHKRZKk6PXN6T2sTSco12pU2juBOmd4d1ma05Co7VcagFnh_Y_92TKdgZ2K6-4MdyXpd2UvtOLdg1b2hfcqy5OaY4XV3FQkeljcK-MEA1z0zNUE/s1600/DSC00284.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0ERBsW5uEkL14KLFMYaluUdlb4gTAdHKRZKk6PXN6T2sTSco12pU2juBOmd4d1ma05Co7VcagFnh_Y_92TKdgZ2K6-4MdyXpd2UvtOLdg1b2hfcqy5OaY4XV3FQkeljcK-MEA1z0zNUE/s320/DSC00284.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-3z_qUEIvEEqGehnJKCkSMesYyL3Vy4yYKtXjl4uoIg4L-zqv4yCa9QZxz6zXiBRRQB4wLoczTomSb6hHcR4guu3uGBT1kZYSnjlDEnlVfmHGlrvax5F-mtNZi_bdm7E8iXhRaONrIaQ/s1600/DSC00296.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-3z_qUEIvEEqGehnJKCkSMesYyL3Vy4yYKtXjl4uoIg4L-zqv4yCa9QZxz6zXiBRRQB4wLoczTomSb6hHcR4guu3uGBT1kZYSnjlDEnlVfmHGlrvax5F-mtNZi_bdm7E8iXhRaONrIaQ/s320/DSC00296.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-dpv_pRMcTpEVOyMMqWmJrjsZTek9hl2hFlzrnuQL6Brgan2EazFimrSNDqLw8lB4IAkzf1CM-IvomJEC4a2c32o6WJeFdWv2SUe9YB1Oz2-DvDJS5CbS_C-DNtPQbP02Cktx0laZfqA/s1600/DSC00365.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-dpv_pRMcTpEVOyMMqWmJrjsZTek9hl2hFlzrnuQL6Brgan2EazFimrSNDqLw8lB4IAkzf1CM-IvomJEC4a2c32o6WJeFdWv2SUe9YB1Oz2-DvDJS5CbS_C-DNtPQbP02Cktx0laZfqA/s320/DSC00365.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8ptSVZIIwmbUdzObXOqEZ8YafzEbPumBUJCJXMrEND6e5eEDn1EJ7KLHhXDrVfXApRSbZMYCptkd-rylwNg2LNttDhMAKDOWGVNxPght8aBshaQX8GJJn-nJVpYvPfxdV_kZpqfnyZQ4/s1600/DSC00374.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8ptSVZIIwmbUdzObXOqEZ8YafzEbPumBUJCJXMrEND6e5eEDn1EJ7KLHhXDrVfXApRSbZMYCptkd-rylwNg2LNttDhMAKDOWGVNxPght8aBshaQX8GJJn-nJVpYvPfxdV_kZpqfnyZQ4/s320/DSC00374.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTwZqmNQ9eVWfaszr11PuuEZwlmZYkFS48aaX9OVQ845OzGs5D5d0uHPTQRuPHwEmfgSga7d6ZgteBJpFZQYJsZ5jAYbmN0MNQ04XwOhnaLP_qSNOYMfMTp03XM1H6YMbFoXrTeDQptKU/s1600/DSC00391.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTwZqmNQ9eVWfaszr11PuuEZwlmZYkFS48aaX9OVQ845OzGs5D5d0uHPTQRuPHwEmfgSga7d6ZgteBJpFZQYJsZ5jAYbmN0MNQ04XwOhnaLP_qSNOYMfMTp03XM1H6YMbFoXrTeDQptKU/s320/DSC00391.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWdyyNA6yWujlQ451-u-ggEnjYi5ZJ5CGz-ECzfV14IWTVqQQ2JFkuoMxRI9YepKIpuZL1PahB8XmBW0-M1i_YJDw3AZaT_ejoex8hnrwleAm5qP3s8Rh9TTqdVcDPE1K4UVwgZNtH3tU/s1600/DSC00408.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWdyyNA6yWujlQ451-u-ggEnjYi5ZJ5CGz-ECzfV14IWTVqQQ2JFkuoMxRI9YepKIpuZL1PahB8XmBW0-M1i_YJDw3AZaT_ejoex8hnrwleAm5qP3s8Rh9TTqdVcDPE1K4UVwgZNtH3tU/s320/DSC00408.JPG" width="250" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpDU_RBKF0MRYDpZBwp5emQxJnk46nym9B7BOfbZ19_jrHuDDLNKC3Hpgdapv4oFAE62BHZHCejvYeq1WR3QC-JNSCZQZyH850tC8fRKEkNteShAnZmzrnxGqX7IJIsHYWGb_koQnGGyY/s1600/DSC00414.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpDU_RBKF0MRYDpZBwp5emQxJnk46nym9B7BOfbZ19_jrHuDDLNKC3Hpgdapv4oFAE62BHZHCejvYeq1WR3QC-JNSCZQZyH850tC8fRKEkNteShAnZmzrnxGqX7IJIsHYWGb_koQnGGyY/s320/DSC00414.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhZV3uTw6WxS82aY1jbbvvVcQuc4Fh3WcTx5Ql8RiMQdP5C9x26UwvjpMCwTz9YlmfzyBXa4CRUh5w3MHtlQ5pXq1pRxoWErhwgksvjvWOoMdJLf0NwvwneAgZPWIA1gOji_SCbyGxdf4/s1600/DSC00426.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhZV3uTw6WxS82aY1jbbvvVcQuc4Fh3WcTx5Ql8RiMQdP5C9x26UwvjpMCwTz9YlmfzyBXa4CRUh5w3MHtlQ5pXq1pRxoWErhwgksvjvWOoMdJLf0NwvwneAgZPWIA1gOji_SCbyGxdf4/s320/DSC00426.JPG" width="212" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq25FngBUUxS_XRPbTGAyVjSFSpODKO8arghN65nRbHJBIvYp_bOSvmENElX8KN8SmYt9_FiMS3ZeIVxCCmHCysSG1XfwA_2gPrd2-41Cg9V75v-pIKWIuqrkQIxXh2mhLKoxRBtFglFQ/s1600/DSC00446.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq25FngBUUxS_XRPbTGAyVjSFSpODKO8arghN65nRbHJBIvYp_bOSvmENElX8KN8SmYt9_FiMS3ZeIVxCCmHCysSG1XfwA_2gPrd2-41Cg9V75v-pIKWIuqrkQIxXh2mhLKoxRBtFglFQ/s320/DSC00446.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjD46y7UlfUNo47gDkAqKKsSf51Zd4CJD8QsjuD6gwDrAn_jdc0xndDXyCBHHLK65mJ3RNt_8-3ZPT5DPPBfQIJBNRjNgw8MnXUY_g0s8cO0gHWiImlYxYhR1Fp4xVBKTp23gmF6EIOzY/s1600/DSC00450.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjD46y7UlfUNo47gDkAqKKsSf51Zd4CJD8QsjuD6gwDrAn_jdc0xndDXyCBHHLK65mJ3RNt_8-3ZPT5DPPBfQIJBNRjNgw8MnXUY_g0s8cO0gHWiImlYxYhR1Fp4xVBKTp23gmF6EIOzY/s320/DSC00450.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtoitTmhEDjp5sb-y2s-XwnPmoPhLX8OEV1Z3-F1Xph6TJFv0-no7u8m5VN0L67Yu9HAx8pxqLJj5bqCh13ph1i2EX1zR2cXMkfSHmll8uxncVSIR5mxPD68fmzDpZ8ql5CM89R-AXbGA/s1600/DSC00456.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtoitTmhEDjp5sb-y2s-XwnPmoPhLX8OEV1Z3-F1Xph6TJFv0-no7u8m5VN0L67Yu9HAx8pxqLJj5bqCh13ph1i2EX1zR2cXMkfSHmll8uxncVSIR5mxPD68fmzDpZ8ql5CM89R-AXbGA/s320/DSC00456.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlcIdlPPVOCqMNGzVKE10DUCPliKjCqOYDMW1x3WX4rptk8lTKu-8mnQ6vg8NCEnVZ2_x57y0KgxAoFxq65xYjdzWH32DHMlaTsKZjc-x_5mbIyf1X_fxcwyVNJQ10lkKaJ5EQq_7RmA0/s1600/DSC00459.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlcIdlPPVOCqMNGzVKE10DUCPliKjCqOYDMW1x3WX4rptk8lTKu-8mnQ6vg8NCEnVZ2_x57y0KgxAoFxq65xYjdzWH32DHMlaTsKZjc-x_5mbIyf1X_fxcwyVNJQ10lkKaJ5EQq_7RmA0/s320/DSC00459.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6IlPH5mbGcVR-KxSEIl0_wvnV0J28I4gj7pr-KcdayjbOvBxj8GJnMTwH-rjPxcY21yZ3Wfg9awX_OC0KdiGmHwu_dmGJPeTBBCiTjLrlxUm1vAiObCLdPep-GEcXRCksCU961AmQSb0/s1600/DSC00464.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6IlPH5mbGcVR-KxSEIl0_wvnV0J28I4gj7pr-KcdayjbOvBxj8GJnMTwH-rjPxcY21yZ3Wfg9awX_OC0KdiGmHwu_dmGJPeTBBCiTjLrlxUm1vAiObCLdPep-GEcXRCksCU961AmQSb0/s320/DSC00464.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhnwQsAhk_7jdTCj1n7O4nlO40XdEYcRvo15rNZf4sh4K5PehxOrOCZ6hF-VkD0neRKEVf1I9ADAc-3LAmrvy0RbyFTakyvEgC4Pop3RVWHVL9uJ0fCw2JsdFgOQW7yFvCkJiMT1qVCKI/s1600/DSC00269.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhnwQsAhk_7jdTCj1n7O4nlO40XdEYcRvo15rNZf4sh4K5PehxOrOCZ6hF-VkD0neRKEVf1I9ADAc-3LAmrvy0RbyFTakyvEgC4Pop3RVWHVL9uJ0fCw2JsdFgOQW7yFvCkJiMT1qVCKI/s320/DSC00269.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaR8CZSkamF_QldhyhRA0onbwn6_YxLK_LmTKbZPp07Khbll32u76RKvwTZJ6Sfq90PzBxnuWBlk5oIqljJmtIMgdRtUn7ybdUM4VPVu39dJquyQwY-DvlSVYXDY22tBLwvV5nqCxqGrQ/s1600/DSC00282.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaR8CZSkamF_QldhyhRA0onbwn6_YxLK_LmTKbZPp07Khbll32u76RKvwTZJ6Sfq90PzBxnuWBlk5oIqljJmtIMgdRtUn7ybdUM4VPVu39dJquyQwY-DvlSVYXDY22tBLwvV5nqCxqGrQ/s320/DSC00282.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGEG7qoJhWpHn18y_VWFZhl7wztKYdPnXmqMAOgF2zHf_8_DKu3IAy7uFTJNkdAaB0H65xZL51NoGfdqmwbiK910D1W1KLrTPRJV0oCq1_WFMqh2FQFnT2ceE2BB3s-4NEMF-ASko3Pgw/s1600/DSC00473.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGEG7qoJhWpHn18y_VWFZhl7wztKYdPnXmqMAOgF2zHf_8_DKu3IAy7uFTJNkdAaB0H65xZL51NoGfdqmwbiK910D1W1KLrTPRJV0oCq1_WFMqh2FQFnT2ceE2BB3s-4NEMF-ASko3Pgw/s320/DSC00473.JPG" width="320" /></a></div>
Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-59715406034301673602016-02-18T20:06:00.000+01:002016-02-18T20:06:12.283+01:00Przedostatni dzień Czwartek to już przedostatni dzień spotkań w doborowym towarzystwie młodych i bardzo młodych ludzi zafascynowanych aktywnym sposobem spędzania wolnego czasu. W dniu dzisiejszym zapoznano część uczestników z systemem kart Taekwondix, który większa część już znała z zajęć Taekwon-Do. Jak zwykle bardzo aktywny poranny trening a w nim gry, zabawy i trening obwodowy. Popołudniowe zajęcia typowo waleczne jednakże i tu nie zabrakło zabawy ;-)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOoFB_ksTZEsmwPM6lIb30SMWYBDYx56J_C0AGd-x41JWnp4rLiL0g0AiyIzA7j8AGt9qnhIeCPt6ctcmL9jaGvwkTvf8vHYEz0ZEKSDCEkAOd_bpUXiOJk5Mpbkz_BLmDzuCEfAMNoDM/s1600/DSC00024.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOoFB_ksTZEsmwPM6lIb30SMWYBDYx56J_C0AGd-x41JWnp4rLiL0g0AiyIzA7j8AGt9qnhIeCPt6ctcmL9jaGvwkTvf8vHYEz0ZEKSDCEkAOd_bpUXiOJk5Mpbkz_BLmDzuCEfAMNoDM/s320/DSC00024.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIaMAUbQjMmIdS6wMUxabNT5Iggs74dJbwGiRm_RegnZ39UM189OmYziTLKz7WP3UrRYo-SnH7Jbj-TAGrTJt9wl2tTqAcTaaBOeKmu73g_bs5XwSwrwj1Fk9C1_CU6BeS2GxZWIPathI/s1600/DSC00028.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIaMAUbQjMmIdS6wMUxabNT5Iggs74dJbwGiRm_RegnZ39UM189OmYziTLKz7WP3UrRYo-SnH7Jbj-TAGrTJt9wl2tTqAcTaaBOeKmu73g_bs5XwSwrwj1Fk9C1_CU6BeS2GxZWIPathI/s320/DSC00028.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTXF9Fo_Sg7_otRLakuVDJMqUG2W3s-qMEWEsOIzl_nva3o-0tZUNWq2C4oyh4RWvD8KbID0ud2JH1OZP3D7O1qu69leY4KG-w1NVv0ObZj1d86sdBYSWse_WRqFFfZ01wXm5EVcwHqEE/s1600/DSC00053.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTXF9Fo_Sg7_otRLakuVDJMqUG2W3s-qMEWEsOIzl_nva3o-0tZUNWq2C4oyh4RWvD8KbID0ud2JH1OZP3D7O1qu69leY4KG-w1NVv0ObZj1d86sdBYSWse_WRqFFfZ01wXm5EVcwHqEE/s320/DSC00053.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKNgOuu9ezXOWJ87-af_bkUYIrusuB4HfGcQ7s1DRBFGrFwL3_0XW-hXnb0pJFMU1GMBNOsMbISnNLJIF6zGRw-YdHNlVm7qQBNNduE_TW0QnvcNvc1yUdc6pgQhuqvhX45ZYAlWgaQp4/s1600/DSC00083.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKNgOuu9ezXOWJ87-af_bkUYIrusuB4HfGcQ7s1DRBFGrFwL3_0XW-hXnb0pJFMU1GMBNOsMbISnNLJIF6zGRw-YdHNlVm7qQBNNduE_TW0QnvcNvc1yUdc6pgQhuqvhX45ZYAlWgaQp4/s320/DSC00083.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0Qki1XiD-Ve8V8SqJlFt0pTkDVbhm-mQmYX_vvlC3bPPseddQ4UVazLsuEwT5q2yyHNijk9K2-Oo1AVOGoHgttKdLMi42PtozotoMskyw4ePojjeMZfj01iNf8puaEDxLQPBZcVnj7FE/s1600/DSC00096.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0Qki1XiD-Ve8V8SqJlFt0pTkDVbhm-mQmYX_vvlC3bPPseddQ4UVazLsuEwT5q2yyHNijk9K2-Oo1AVOGoHgttKdLMi42PtozotoMskyw4ePojjeMZfj01iNf8puaEDxLQPBZcVnj7FE/s320/DSC00096.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2QY-bV0BJRpUNQxW-BHNnVLhmEpbDNVR_7WC6t2I-RdK-84PU2uJCs4jn_NHEovEu3fxGwQr58DhhIyiuYzVkMIeIHA6vJGFrqSkTTMJlBwviJuOFMOKSTkullsJDYTQm1JwhF6uolPk/s1600/DSC00098.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2QY-bV0BJRpUNQxW-BHNnVLhmEpbDNVR_7WC6t2I-RdK-84PU2uJCs4jn_NHEovEu3fxGwQr58DhhIyiuYzVkMIeIHA6vJGFrqSkTTMJlBwviJuOFMOKSTkullsJDYTQm1JwhF6uolPk/s320/DSC00098.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNfkhgr6wMMKsc-OxxBKzdizAppBqXikev6eDhUnGFvCTIhDJCU2s1-ZjBt6QjvakxvleA8z9cfQMzXXCfhPCv-rQDOc-QyqwhNigC3WRbBNBwnzSZ4aaNoAN8AZw8Po9_YPtSJYyCloA/s1600/DSC00114.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNfkhgr6wMMKsc-OxxBKzdizAppBqXikev6eDhUnGFvCTIhDJCU2s1-ZjBt6QjvakxvleA8z9cfQMzXXCfhPCv-rQDOc-QyqwhNigC3WRbBNBwnzSZ4aaNoAN8AZw8Po9_YPtSJYyCloA/s320/DSC00114.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3EVLP9f4y9qdEcO-QouWoPrM1eELFwPblKQPWrWRkj66-1T9gGsPce9k2VzGhE0pyLiSAyaVSiIfZU5qHeVL-utL2qTmytXxFIvJEzuCR0QOW5kPzCEhkGJyJlgjTjYJNtyRy_vJp_aU/s1600/DSC00122.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3EVLP9f4y9qdEcO-QouWoPrM1eELFwPblKQPWrWRkj66-1T9gGsPce9k2VzGhE0pyLiSAyaVSiIfZU5qHeVL-utL2qTmytXxFIvJEzuCR0QOW5kPzCEhkGJyJlgjTjYJNtyRy_vJp_aU/s320/DSC00122.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGVR3RXSQY3Y_0h-rdWKBWyCP6IILJUdvKh3FaHUkiCoMirCOBjbq5zuXG_00MX64PxxnUjjqmKZb9yh8eGJgk6Kwm44hoipxmwvMzwQOudmURPVLL39rc0hk2elzazNTe4mdbBiQ-oKA/s1600/DSC00164.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGVR3RXSQY3Y_0h-rdWKBWyCP6IILJUdvKh3FaHUkiCoMirCOBjbq5zuXG_00MX64PxxnUjjqmKZb9yh8eGJgk6Kwm44hoipxmwvMzwQOudmURPVLL39rc0hk2elzazNTe4mdbBiQ-oKA/s320/DSC00164.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSa3yOJvTSozxunB94wzbe-W5sOAHbFlpqI77k9x1bG2HEcE5uVsCIeAyTGbNSEkAaylbvjeKR6MQQeDBNiT-rVJ5PuOfPEeeFsvDL2HfjMnnCewYv4A99RCUUB5oFHOAiJV_Lqnyu-d4/s1600/DSC00173.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSa3yOJvTSozxunB94wzbe-W5sOAHbFlpqI77k9x1bG2HEcE5uVsCIeAyTGbNSEkAaylbvjeKR6MQQeDBNiT-rVJ5PuOfPEeeFsvDL2HfjMnnCewYv4A99RCUUB5oFHOAiJV_Lqnyu-d4/s320/DSC00173.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0bTScLETHgV9zbUKjiJJRES1W0tistaqLp-gAcqL_x89SbWvsRzb2WVqg2CRvnASAsqe6KcKSQJRz10UH38vttgMvsVzBluw5JqqDuaKnSph468ykot1PLKoat6rYaXOU18BkQY6vzTA/s1600/DSC00181.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0bTScLETHgV9zbUKjiJJRES1W0tistaqLp-gAcqL_x89SbWvsRzb2WVqg2CRvnASAsqe6KcKSQJRz10UH38vttgMvsVzBluw5JqqDuaKnSph468ykot1PLKoat6rYaXOU18BkQY6vzTA/s320/DSC00181.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_7gXz_tAEWsNN2tR1n9_iL8n7EBTv6cilqZjJO3iPXBnRXVy1vYJkXfb3pkvhFiFVtCS7RbC-xJmgnAj0aP0zBltdoPWbdj-V2-D-Nk_SKAhNfDaE4g41k40iQlntKLLI6K67Nv_wGOI/s1600/DSC00209.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_7gXz_tAEWsNN2tR1n9_iL8n7EBTv6cilqZjJO3iPXBnRXVy1vYJkXfb3pkvhFiFVtCS7RbC-xJmgnAj0aP0zBltdoPWbdj-V2-D-Nk_SKAhNfDaE4g41k40iQlntKLLI6K67Nv_wGOI/s320/DSC00209.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGc7j0XeNqdJxpipgrFs4j-ZhjmDkva4cLSNKx0giumX8SQx5Dq4cOf5ajsEW_6ysrPoFps0btGN7EBcSp0Pa2m_KQMU56QEGypaSxG8n0ZCewAgcwpKMufC9kwXXFhDsNJAi7wM_DC68/s1600/DSC00225.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGc7j0XeNqdJxpipgrFs4j-ZhjmDkva4cLSNKx0giumX8SQx5Dq4cOf5ajsEW_6ysrPoFps0btGN7EBcSp0Pa2m_KQMU56QEGypaSxG8n0ZCewAgcwpKMufC9kwXXFhDsNJAi7wM_DC68/s320/DSC00225.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPtHjhV5CedsAcRXkyNXPMs_yRUyqSbu5YHdYHbfRue4gdSiIaISGZXqSwK49zwzy6dwyw14OcrJ3Tau6NU4sl5-tUEZCpOilby_48RQPoqgkOWCAyrbkEzqmO1SSTkzHi7vFIs95EVWM/s1600/DSC00228.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPtHjhV5CedsAcRXkyNXPMs_yRUyqSbu5YHdYHbfRue4gdSiIaISGZXqSwK49zwzy6dwyw14OcrJ3Tau6NU4sl5-tUEZCpOilby_48RQPoqgkOWCAyrbkEzqmO1SSTkzHi7vFIs95EVWM/s320/DSC00228.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB1wZSUQp6yrAzahxcuGItYnGmT4Hq4G0mJmQTN5pGA4y-0wydixjrmDvdAs8uLALd5fMwjgIl6j3FqKI1_EwA6bBJVLH6SvvRc-hHoSy_i3MbBekqnQZBV7mGox734Tgr6DA5qnkbdQ0/s1600/DSC09984.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB1wZSUQp6yrAzahxcuGItYnGmT4Hq4G0mJmQTN5pGA4y-0wydixjrmDvdAs8uLALd5fMwjgIl6j3FqKI1_EwA6bBJVLH6SvvRc-hHoSy_i3MbBekqnQZBV7mGox734Tgr6DA5qnkbdQ0/s320/DSC09984.JPG" width="320" /></a></div>
Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8242259612680244456.post-69556291632050898632016-02-17T20:57:00.002+01:002016-02-17T21:02:05.292+01:00Półmetek za nami..Już trzeci dzień intensywnych zajęć w ramach Zimowej Akademii Sportowej organizowanej przez nasz klub. Dają się we znaki zmęczenie ale wytrwałość popłaca. Kilkanaście godzin treningu daje efekt dość widoczny, szczególnie u starszych adeptów TKD. Najmłodsi mają ubaw po pachy nie zdając sobie sprawy jak ciężko trenują.<br />
<br />
Kilka zdjęć z dnia trzeciego:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSMCCswRAN02lUudb7eo1lm7HfOGmY1GLajz9tSVxKljb-6pL9_Z2oVfaIuyK68QQ27Wd5yYV6hP7MClZrEsVoF-pclE9zjo_B78LkQtWO8XquOGI15vr6dOBWCGHpRe79dB0KEnI27DY/s1600/DSC09893.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSMCCswRAN02lUudb7eo1lm7HfOGmY1GLajz9tSVxKljb-6pL9_Z2oVfaIuyK68QQ27Wd5yYV6hP7MClZrEsVoF-pclE9zjo_B78LkQtWO8XquOGI15vr6dOBWCGHpRe79dB0KEnI27DY/s320/DSC09893.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqHDl_94xwi4dvYoTxjujNusCHWEn2zADLYWzP0BYMfQAo9wQ4Ne92ncoFVqLXOrNHjvIKgza6muy_M8jXOvzoCgPboNiOCVouAPe4dhIUYerLHqvUrrnLdhD7n_6vugpvVtxFtop6IVo/s1600/DSC09903.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqHDl_94xwi4dvYoTxjujNusCHWEn2zADLYWzP0BYMfQAo9wQ4Ne92ncoFVqLXOrNHjvIKgza6muy_M8jXOvzoCgPboNiOCVouAPe4dhIUYerLHqvUrrnLdhD7n_6vugpvVtxFtop6IVo/s320/DSC09903.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigoIAZ-PDpubZDhxLOZ37ChSc_2kWzv4a1YyVDdTXI2YAIfRiM4xZ05p_jXZngnRIwJDLXw8L0GUc-xyf8LATe36d-UAJ1lkvct5vZNg1ivFTf4x5mHzAx99H2xrVs4X2RN94GKrcFuGM/s1600/DSC09913.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigoIAZ-PDpubZDhxLOZ37ChSc_2kWzv4a1YyVDdTXI2YAIfRiM4xZ05p_jXZngnRIwJDLXw8L0GUc-xyf8LATe36d-UAJ1lkvct5vZNg1ivFTf4x5mHzAx99H2xrVs4X2RN94GKrcFuGM/s320/DSC09913.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8GEmlDvaYaomW3QH5GArx0iZtIKNE0nbOnfZ8PaK8KNT98F3XX1KbW3MSV6ojKipTSNKhy7EDN54yk3jLhXQmpkYsME71rPdwYEjfU1v9R5wSHHGv3BN0QVSxru3a9dKmTqvwk-dtqVM/s1600/DSC09923.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8GEmlDvaYaomW3QH5GArx0iZtIKNE0nbOnfZ8PaK8KNT98F3XX1KbW3MSV6ojKipTSNKhy7EDN54yk3jLhXQmpkYsME71rPdwYEjfU1v9R5wSHHGv3BN0QVSxru3a9dKmTqvwk-dtqVM/s320/DSC09923.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8A-_glPLnxnLK2PPxeAdivzFRsKCeyx3LNB0Q9Y_RmtR2qmimrYKQYe6fh_1tNl61q4xhZyAgAZf4-DLknQ_YWdSU02eL7FhaQxqLMhNGRHRqr86ennt8-qeezMjbuVZHNZzBbM_mSbs/s1600/DSC09932.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8A-_glPLnxnLK2PPxeAdivzFRsKCeyx3LNB0Q9Y_RmtR2qmimrYKQYe6fh_1tNl61q4xhZyAgAZf4-DLknQ_YWdSU02eL7FhaQxqLMhNGRHRqr86ennt8-qeezMjbuVZHNZzBbM_mSbs/s320/DSC09932.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5hyphenhyphenh4-c98WAdT-z6riaEc3BMjhzw2B40Sv8TsVY-8JO8d5_Ix48ddHOUssSczcVlFW0cWh4qfA4RCPalYLViI78fHJfhPOQqYbCtRvUe3XvnoqIXnwYhVUJK7RYfx_ni2oeDQXs5Ye8A/s1600/DSC09934.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5hyphenhyphenh4-c98WAdT-z6riaEc3BMjhzw2B40Sv8TsVY-8JO8d5_Ix48ddHOUssSczcVlFW0cWh4qfA4RCPalYLViI78fHJfhPOQqYbCtRvUe3XvnoqIXnwYhVUJK7RYfx_ni2oeDQXs5Ye8A/s320/DSC09934.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv1WKFY672y0Lw9hHOZ1dcURTjPJ7n8dIoSDJ-AF82AKW6s9HvZm1M6eQMuC9vyEFaJcyE_GM2jL_innFlRIym1hW6Lfmo6jQSxgcSDk-zTKWaddD2OP3tq9nfVCZthKpsNby0zRFWTJA/s1600/DSC09936.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv1WKFY672y0Lw9hHOZ1dcURTjPJ7n8dIoSDJ-AF82AKW6s9HvZm1M6eQMuC9vyEFaJcyE_GM2jL_innFlRIym1hW6Lfmo6jQSxgcSDk-zTKWaddD2OP3tq9nfVCZthKpsNby0zRFWTJA/s320/DSC09936.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCFDaOnbEhv4Ht4AE_dwoXoBWmFTQJim9IOaNm1cK9vvYxmoiu188g-1u_Uuc73LAkmOH6Wicek1qQUGCGDLgeWc0feAX4fgRyP-n-QkHS2KndfMvoZN3AFoK6BzX9Rjuf6v_T5SlQxlM/s1600/DSC09945.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCFDaOnbEhv4Ht4AE_dwoXoBWmFTQJim9IOaNm1cK9vvYxmoiu188g-1u_Uuc73LAkmOH6Wicek1qQUGCGDLgeWc0feAX4fgRyP-n-QkHS2KndfMvoZN3AFoK6BzX9Rjuf6v_T5SlQxlM/s320/DSC09945.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpwtIbdXuA-c_z2jmWlGRg_niRzSMEaeewb3DeNIbdAJlfEJTPwch9dS89aNPWa-GdIwJp3p_MJIrE9uhQSkW6glHhxFc8_L3XvN0ryJ_pMtoT1LNG__fuZxAj6uA35Fk0082AxJ1ZGn4/s1600/DSC09963.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpwtIbdXuA-c_z2jmWlGRg_niRzSMEaeewb3DeNIbdAJlfEJTPwch9dS89aNPWa-GdIwJp3p_MJIrE9uhQSkW6glHhxFc8_L3XvN0ryJ_pMtoT1LNG__fuZxAj6uA35Fk0082AxJ1ZGn4/s320/DSC09963.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwYocE7oqKyWwyv8MEVrRsQK-W_imierdBSQSi77MfSvHuskM0Wu2-qyXFxXTBpGK5UB_0f315FAp_oWrFW63yLv6hS0ryRtDggfEcYohdX4Q6tWPqOEJqHiSzq4_yg2ROyf9ZsmvuMSY/s1600/DSC09912.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwYocE7oqKyWwyv8MEVrRsQK-W_imierdBSQSi77MfSvHuskM0Wu2-qyXFxXTBpGK5UB_0f315FAp_oWrFW63yLv6hS0ryRtDggfEcYohdX4Q6tWPqOEJqHiSzq4_yg2ROyf9ZsmvuMSY/s320/DSC09912.JPG" width="320" /></a></div>
Artur Romaniukhttp://www.blogger.com/profile/13804036641245839605noreply@blogger.com0